পরটন

ডিমের চেয়েও বেশি প্রোটিন! পুষ্টির ঘাটতি মেটাতে আজই পাতে রাখুন এই ৫ নিরামিষ খাবার রাজ্য
7:23 pm

ডিমের চেয়েও বেশি প্রোটিন! পুষ্টির ঘাটতি মেটাতে আজই পাতে রাখুন এই ৫ নিরামিষ খাবার

মিড-ডে মিলের মেনু থেকে ডিম বাদ দেওয়ার সিদ্ধান্ত ঘিরে বিতর্ক তৈরি হলেও পুষ্টিবিদরা জানাচ্ছেন, সহজলভ্য নিরামিষ খাবারেই ডিমের চেয়ে বেশি প্রোটিন পাওয়া সম্…