বাস, ট্রেন বা গাড়ির জানালার ধারে উল্টো দিকে মুখ করে বসলে অনেকেরই মাথা ঘোরা বা বমি বমি ভাব হয়, যাকে বিজ্ঞানের ভাষায় ‘মোশন সিকনেস’ বলা হয়। মূলত চোখ এবং অন্তকর্ণের পাঠানো বিপরীতধর্মী সংকেতের কারণে মস্তিষ্কে এই বিভ্রান্তি তৈরি হয়। উল্টো দিকে বসলে চোখ দেখে দৃশ্যপট দূরে সরে যাচ্ছে, কিন্তু শরীরের ভারসাম্য রক্ষা যন্ত্র অনুভব করে শরীর সামনের দিকে এগোচ্ছে। তথ্যের এই অমিল সহ্য করতে না পেরে মস্তিষ্ক বিরূপ প্রতিক্রিয়া দেখায়।

গবেষণায় দেখা গেছে, গতির অভিমুখে বসলে মস্তিষ্ক আগে থেকেই বাঁক বা গতির পরিবর্তন অনুমান করতে পারে। কিন্তু উল্টো দিকে বসলে এই আগাম আভাস পাওয়া যায় না, ফলে প্রতিটি ঝাঁকুনি স্নায়ুর ওপর বাড়তি চাপ সৃষ্টি করে। বিশেষ করে পাহাড়ি রাস্তায় এই সমস্যা আরও প্রকট হয়ে ওঠে কারণ শরীর প্রতিটি মোড় বা গতির পরিবর্তনের জন্য প্রস্তুত থাকে না।

অনিবার্য কারণে উল্টো সিটে বসতে হলে কিছু সতর্কতা অবলম্বন করা জরুরি। বাইরের দৃশ্য না দেখে চোখ বন্ধ রাখা বা সিটে মাথা স্থির রাখলে মস্তিষ্কে ভুল সংকেত যাওয়া বন্ধ হয়। এছাড়া যাত্রা পথে মোবাইল ব্যবহার বা বই পড়া এড়িয়ে চলা উচিত। ট্রেনের ক্ষেত্রে কামরার মাঝখানের সিট বেছে নিলে ঝাঁকুনি কম অনুভূত হয়, যা শারীরিক অস্বস্তি কমাতে সাহায্য করে।