জীবনের যাত্রাপথে মন হালকা রাখার পরামর্শ অভিনেতা দেবের

সম্প্রতি এক সাক্ষাৎকারে জীবনের অভিজ্ঞতা ও মানসিক সুস্থতা নিয়ে খোলামেলা কথা বলেছেন অভিনেতা দেব। তিনি জানান, হিংসা, অভিমান ও রাগ মানুষকে ভেতর থেকে কুরে কুরে খায় এবং মানসিকভাবে দুর্বল করে দেয়। দেবের মতে, যারা অতীতের নেতিবাচক আবেগ ও ক্ষোভের বোঝা বয়ে বেড়ায়, তাদের জন্য জীবনের পথে এগিয়ে চলা অত্যন্ত কঠিন হয়ে পড়ে।
জীবনকে এক দীর্ঘ যাত্রার সঙ্গে তুলনা করে দেব বলেন, এই পথে অতিরিক্ত মানসিক ‘লাগেজ’ নিয়ে বেশি দূর যাওয়া সম্ভব নয়। অনেক সময় মানুষ বুঝতেই পারে না কখন এই নেতিবাচক অনুভূতিগুলো তাদের জীবনীশক্তি কমিয়ে দিচ্ছে। তাই ব্যক্তিগত উন্নতি ও সাফল্যের জন্য মন থেকে সব রকমের বিদ্বেষ ঝেড়ে ফেলা জরুরি।
পরিশেষে তিনি ইতিবাচক মানসিকতার ওপর জোর দিয়ে জানান, যে ব্যক্তি নিজের মনকে ভারমুক্ত রাখতে পারে, সেই দীর্ঘ পথ অতিক্রম করতে সক্ষম হয়। নিজেকে প্রতিনিয়ত সমৃদ্ধ করতে হলে অতীতের কষ্ট ও অভিমান ভুলে বর্তমানকে গ্রহণ করাই জীবনের আসল সার্থকতা। দেবের এই জীবনমুখী বার্তা বর্তমানে সামাজিক মাধ্যমে বেশ প্রশংসিত হচ্ছে।